Voksenhold

Info
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Crossdance - forårshold525
Tirsdag Tid: 17:05 - 18:00
Sted: Broskolen, Gymnastiksal
Instruktør: Dorte Kærby /

Crossdance – Forårshold

📍 Broskolens gymnastiksal
📅 Tirsdag kl. 17.05-18.05

Et hold for alle M/K, der kan lide at danse! Dette er et forårshold, hvor vi kombinerer glæden ved bevægelse med en effektiv træning. Timen er modulopbygget og består af:

Dans
Bodytoning (Styrke)
Cardio (Pulstræning)
Balance

Alle kan være med! Simple koreografier til glad musik.

Og "NEJ", vi kaster ikke med bildæk – men vi forbrænder masser af kalorier, og endorfinerne får frit løb!

Crossdance: "We don’t sweat – we sparkle!"

Kom og vær med!

OBS. Der er ikke træning 29/4.

Holdnummer: 525
Periode: 08.04.2025 - 27.05.2025
Tilmeldte: 12/30
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Broskolen/Gymnastiksal

Tirsdag
1
2
17.05VOKS 525 
17.10 175.- 
17.15 
17.20 
17.25 
17.30 
17.35 
17.40 
17.45 
17.50 
17.55 
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  

Husmandsstedet/Loen, Husmandsstedet

Sdr. Nærå Efterskole/Efterskolens hal

Årslev Hallen/Lille hal

Vi takker vore sponsorer

Årslev Sdr. Nærå Gymnastikforening

Æblehaven 19, 5792 Årslev